Kapitel 01
Messen
Vier Wege, ein Messwert — per Kamera, Gesicht, Tipp oder Scan.
Ausgabe 01 · Herbst 2026
Ein privater Gesundheitsgraph
10 Apps. 10 Abos. Nichts verbindet sie. HealthGraph schon.
Gesundheit,
verbunden.
Puls per Kamera messen. Medis, Essen, Schlaf und Zyklus loggen. Deine eigenen Daten fragen, was das bedeutet. Ein Graph hält alles, auf deinem Handy statt auf unseren Servern. Kostenlos starten, kostenlos behalten.
Ein GesundheitsgraphPrivat per DesignFür immer kostenlos
01Register
Jedes Signal.
Am Handy gemessen, in einem Graph verbunden: Nächte erklären Morgen, Essen erklärt Nachmittage
01Kamera
PulsPuls check02Medizinische
Dokumente→03Medikamenten
Plan→04Schlaf &
Erholung→
Sechzehn Fähigkeiten, vier Bereiche. Was du misst, landet im selben Graph — und bleibt dort, auch wenn du die App wechselst.
02Fähigkeiten
Alles.
Sechzehn Fähigkeiten, ein Graph. Jede einzelne ersetzt eine App, für die du zahlst
Kapitel 02
Verstehen
Aus Einträgen werden Zusammenhänge. Aus Zusammenhängen ein nächster Schritt.
Kapitel 03
Verwalten
Pläne, Unterlagen, Nächte, Zyklen — geordnet und exportierbar.
Kapitel 04
Handeln
Ein Tipp, und der Tag dreht sich in die richtige Richtung.
03Prioritäts-Engines
Sieben Linsen.
Sieben Priority-Engines. Jede liest, was du wirklich geloggt hast, und zeigt, was sich verändert hat — kein Score, kein Urteil.
Kapitel 03
Bei der Einrichtung wählst du deine Fokusbereiche, und beliebig viele Engines laufen parallel. Jede Engine vergleicht die letzten sieben Tage mit den sieben davor. Ein Wert, den du nie geloggt hast, bleibt leer: er wird nie stillschweigend zur Null und nie zur Note.
Schlaf
Liest die Nächte, die du geloggt hast, mit Bett- und Aufstehzeit, wenn du sie einträgst.
Zeigt wie lange du im Schnitt geschlafen hast, eine ehrliche Zeile zur Regelmäßigkeit deiner Bettzeiten, und diese Woche gegen letzte Woche.
Gewicht
Liest das Gewicht in deinem Profil.
Zeigt diesen Wert und woher er kommt. Keine Trendlinie aus einem einzigen Punkt — ein Messwert hat keine Baseline, also bekommt er auch keine.
Disziplin
Liest Check-ins, geloggte Dosen, Substanz-Einträge, Zyklus-Einträge und Kamera-Messungen.
Zeigt an wie vielen Tagen du etwas geloggt hast, deine Serie und deine Adhärenz — drei getrennte Zeilen, nie zu einem Score vermischt.
Fitness
Liest die Activity-Sessions, die du geloggt hast, mit ihren Dauern.
Zeigt Sessions, aktive Minuten und die Kalorien und Distanzen, die du selbst eingetragen hast.
Ernährung
Liest die Mahlzeiten, die du gezählt hast, und die Kalorien aus dem Food-Scan.
Zeigt Mahlzeiten und gescannte Kalorien, wie sie sind, plus Ziele, die du selbst setzt. Ziele sind Ziele, nie Vorschriften.
Wohlbefinden
Liest deine Stimmungs-, Energie- und Stresswerte von eins bis fünf.
Zeigt jeden Wert auf seiner eigenen Skala von fünf. Sie werden nie zu einem einzigen Stimmungsscore gemittelt.
Herz
Liest deine Kamera- und Gesichts-Puls-Messungen, dazu HRV, wenn die Aufnahme sauber genug dafür war.
Zeigt Puls, HRV und wie viel davon verlässlich war. Kamera- und Gesichtswerte bleiben gekennzeichnet und werden nie stillschweigend zusammengerechnet.
04Der Graph
Ein Rücken.
Keine Liste. Eine typisierte, zeitbewusste Struktur — und jeder Weg hindurch steht vorher schriftlich fest.
21 Knotentypen · 32 Beziehungstypen · 3 Endknotentypen
Schema · v1
Person
- Patient
- PatientStatement
Kanten, die diese Ebene verlassen
- HAS_DAY
- HAS_VISIT
- HAS_TIMELINE_EVENT
- HAS_OBSERVATION
- HAS_STATEMENT
- HAS_CONDITION
- HAS_MEDICATION_REQUEST
- HAS_MEDICATION_TAKEN
- ACTIVE_MEDICATION
Zeit
- Day
- Visit
- TimelineEvent
Kanten, die diese Ebene verlassen
- HAS_EVENT
- OCCURRED_DURING
- LOGGED_ON
- HAS_SLEEP
- HAS_ACTIVITY
- HAS_NUTRITION
- HAS_FOOD_SCAN
- HAS_ENTRY
- HAS_BIOMETRIC
- HAS_MEASUREMENT
Ereignisse & Messwerte
- Observation
- Measurement
- PPGMeasurement
- ActivityEvent
- SleepEpisode
- NutritionIntake
- FoodEntry
- FoodScan
- MedicationTakenEvent
- ConditionOccurrence
Kanten, die diese Ebene verlassen
- AFFECTS
- SOURCE_DOCUMENT
- DOCUMENTED_IN
- RESULTS_FROM
- TAKEN_FROM
- HAS_CODE
- PRESCRIBES
- PRESCRIBED_FOR
- ABOUT
- HAS_VERSION
- SUPERSEDES
- REASON_STATED_BY_PATIENT
- CONTAINS
Quelle & Referenz
- Document
- Concept
- Medication
- MedicationRequest
- MedicationVersion
- AnatomicalStructure
Endpunkt
geteilte Referenz — Queries enden hier
01 · Keine Kausalkanten.
CAUSES, TREATS und NEXT kommen im Vokabular gar nicht vor. Der Graph hält fest, was nebeneinander lag und wann — nie, was was verursacht hat. Jede Antwort, die „weil“ sagt, tut mehr, als die Daten hergeben.
02 · Endknotentypen.
Concept, Medication und AnatomicalStructure sind geteilte Referenzdaten. Eine Query darf dort enden, aber nie hindurch weiterlaufen. So kann man von einem Graphen nie in den eines anderen laufen.
03 · Aussagen, keine Annahmen.
Eine verneinte, hypothetische, historische oder familienbezogene Erwähnung bleibt eine Aussage. Nur bestätigte Fakten dürfen zu einer Erkrankung werden, die du mit dir trägst.
AnhangUnd die drei Systeme, die ihn füttern.
Woher die Aufzeichnungen kommen, bevor sie im Graphen landen — und wie sie nachprüfbar bleiben.
Beleg-Index
Gescannte Dokumente werden in Abschnitte geteilt und indexiert, damit eine Antwort auf genau die Zeilen zeigen kann, aus denen sie stammt.
Jede Aussage von Sanotts trägt einen Beleg, den du öffnen kannst. Wenn der Text die Aussage nicht trägt, fällt der Beleg weg, statt zu bleiben.
Dokumenten-Extraktion
Laborbefunde und Rezepte liest ein Dokumentenmodell und macht daraus durchsuchbare Felder.
Ein fotografierter Laborbefund wird zu Datum, Wert und Einheit — durchsuchbar statt als PDF, das man durchscrollt.
3D-Anatomie
Männliche und weibliche Körperhüllen werden von diesem Projekt erzeugt und liegen der App bei. Feinere Organmodelle lädst du einmal herunter und hast sie danach offline.
Die Hüllen brauchen keinen Download und keine Lizenz. Tipp auf eine Zone und der Graph antwortet mit deinen Daten dazu.
05Die App
Die App.
Drei Screens, ein Graph
01
Der Tagesbericht
Ernährung, Schlaf und Tagesform liegen auf einer Karte — eine Seite, die du morgens einmal liest und dann wegklickst.
02
Puls per Kamera
Sechzig Sekunden Stille, ein Finger vor die Linse. Puls und HRV, ohne Wearable, ohne Cloud.
03
Deine Muster
Wochen, Monate, Jahre — und eigene Korrelationen zwischen zwei Messwerten, die du selbst baust.
Diese Screens sind keine Mockups. Alles, was du siehst, läuft auf deinem Gerät — die App ist der Graph, und der Graph ist die App.
06Vergleich
Der Friedhof.
Zähl die Gesundheits-Apps auf deinem Handy. Dann zähl die Abos.
10
Apps im Friedhof
- 01Schlaf-Tracker
- 02Kalorienzähler
- 03Medikamenten-Erinnerung
- 04Zyklus-Tracker
- 05Lauf-App
- 06Meditations-App
- 07Wasser-Erinnerung
- 08Symptom-Checker
- 09Dokumenten-Scanner
- 10Gewohnheits-Tracker
Zehn Apps. Zehn Logins. Zehn Abos. Keine weiß, was die anderen wissen.
1
Graph, der alles kennt
Sechzehn Fähigkeiten. Ein Graph. Schlaf erklärt Morgen, Essen erklärt Nachmittage, Medis erklären die flachen Wochen, weil zum ersten Mal alles am selben Ort ist.
48,93 $ im Monat für Chaos. HealthGraph: sechzehn Fähigkeiten, ein Graph, 0 € zum Start.
Zugang sichern07Ein Tag
Ein Tag damit.
Kein Dashboard zum Bewundern. Ein Rhythmus, den du kaum bemerkst.
07:12
Dein Wecker spricht. Du antwortest im Halbschlaf: schlecht geschlafen, Schulter zieht. Geloggt, bevor deine Füße den Boden berühren.
08:05
Frühstücks-Barcode, ein Scan. Haferflocken, wie immer. Dein Handy kennt das Produkt schon. Kein Empfang nötig, kein Tippen.
13:40
Die Mittagsdosis war um 13:00 fällig. Ein Tipp benachrichtigt deine Schwester, direkt von deinem Handy. Sie schreibt zurück: stolz auf dich.
19:22
Finger auf die Kamera, sechzig Sekunden. Puls, HRV, fertig, während das Nudelwasser kocht.
22:47
Der Graph zeigt es schlicht: Kurze Nächte häufen sich vor schweren Tagen. Morgen schützt du den Abend. Das ist der ganze Trick.
Fünf Momente. Kein einziger davon fühlt sich wie Datenpflege an.
08So geht’s
So geht’s.
Drei Schritte. Je sechzig Sekunden.
Schritt 01
Messen
Puls, Essen, Medis, Schlaf, Symptome, per Kamera, Barcode, Stimme oder Zehn-Sekunden-Tipp. Was dich am wenigsten kostet, gewinnt.
Schritt 02
Verbinden
Alles landet in einem Graph. Nächte erklären Morgen, Essen erklärt Nachmittage, Medis erklären die flachen Wochen. Zusammenhänge zeigen sich von selbst.
Schritt 03
Handeln
Sieben Priority-Engines machen aus Mustern sichtbar, was sich verändert hat. Den nächsten Schritt wählst du. Vorrat auffüllen, bevor er leer ist. Den Abend schützen. Die Schwester anrufen. Kleine Schritte, zusammengesetzt.
09Datenschutz
Privat.
Device-first by Design. Deine Daten müssen deine Hand nie verlassen, um nützlich zu sein
Am Gerät
Kamera-Puls, Gesichts-Puls und der Health-Graph selbst leben auf deinem Handy. Die Cloud ist ein Backup, das du kontrollierst. Kein Geschäftsmodell.
Verschlüsselt
Dateien verschlüsselt gespeichert, beim Logout gelöscht. Verlierst du dein Handy, geht deine Gesundheitsgeschichte nicht mit.
DSGVO-konform
Export und Löschung mit einem Tipp. Deine Gesundheitsdaten werden niemals verkauft. Wir müssten sie dafür erst haben, und das tun wir nicht.
Deins zum Mitnehmen
Voller Export in offenen Formaten, volle Löschung ohne dunkle Muster. Gehen ist leicht. Genau deshalb willst du nicht.
Grundsatz
Keine Gesundheitsdaten zu verkaufen wäre ein Geschäftsmodell, das Daten besitzt. Wir besitzen keine.
10Film
Ansehen.
Die Geschichte in sechzig Sekunden: warum aus zehn Apps ein Graph wurde
Video folgt · Bald verfügbar
Feature-Kaskade
Schlaf, Medis, Puls, Dokumente, Blutwerte und Ernährung in einem Graph. Kostenlos. DSGVO-konform.
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Der App-Friedhof
10 Gesundheits-Apps und nichts hängt zusammen. HealthGraph: 0 €. 10 Funktionen. 1 Graph.
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0 € für immer
- Tägliches Logging & Check-ins
- Medikamente & Dosen-Tracking
- Timeline & Verlauf
- Priority-Engines
- 3 Meal-Scans pro Monat
- 2 KI-Nachrichten pro Monat
- KI-Nachrichten
- 2 / Monat
- Food-Scans
- 3 / Monat
- Dokument-Scans
- keine
General
Empfohlen11 € /Monat
- Alles aus Free
- Trends & Korrelationen
- Kamera-Puls (PPG)
- Arzt-PDF als Report
- Rezept-Scanner
- 4 Dokument-Scans pro Monat
- Unbegrenzte Food-Scans
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- 50 / Monat
- Food-Scans
- unbegrenzt
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- 4 / Monat
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18 € /Monat
- Alles aus General
- Gesichts-Puls (rPPG)
- 3D-Körper inklusive
- Sprach-Alarme & Anruf-Erinnerungen
- Unbegrenzter KI-Chat
- Unbegrenzte Dokument-Scans
- KI-Nachrichten
- unbegrenzt
- Food-Scans
- unbegrenzt
- Dokument-Scans
- unbegrenzt
BAnhang · Das Team
Zwei Macher.
Wir sind zwei unabhängige Macher, verbunden durch ein gemeinsames Interesse an KI, Healthcare, Design und Alltagstechnologie, die etwas bedeutet.
Einer von uns arbeitet mit KI, Software, Gesundheitssystemen und Knowledge Graphs. Der andere gestaltet, wie sich Technologie für die Menschen anfühlt, die sie benutzen. Keiner von uns kommt aus dem Gesundheitswesen, und wir geben nicht vor, medizinische Profis zu sein. Wir haben ein Problem gesehen, das sich zu erforschen lohnt, haben gelernt, experimentiert und uns auf den Weg gemacht, eine mögliche Lösung zu bauen. HealthGraph ist aus diesem Weg entstanden.
Gesundheitsinformationen sind überall, aber selten verbunden. Befunde liegen hier, Rezepte dort, und Fitness, Schlaf und Essen haben jeweils eine eigene App.
Deine Gesundheit ist nicht fragmentiert. Deine Unterlagen schon.
Wir glauben nicht, dass digitale Gesundheit zehn Apps für zehn Lebensbereiche braucht. Sie braucht eine verbundene Erfahrung: Befunde, Medikamente, Messwerte, tägliche Gewohnheiten und deine Geschichte, verbunden zu einem klareren Bild über die Zeit.
Keine weitere App für die Sammlung. Ein Ort, an dem deine Gesundheit zusammenkommt.
“Deine Gesundheit ist eine verbundene Geschichte. Deine Technik sollte sie auch so verstehen.”
CAnhang · Antworten
Antworten.
109 Fragen aus Deutschland: Puls, Schlaf, Medis, Ernährung, Arzt – jede landet hier, beantwortet aus der App.
- Wie messe ich meinen Puls mit der Handykamera ohne Uhr?Finger 60 Sekunden auf die Linse. HealthGraph liest winzige Hautfarb-Schwankungen (PPG) direkt am Gerät: Puls plus HRV. Keine Uhr, kein Abo. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Welche Herzfrequenz App ist wirklich kostenlos?HealthGraph startet mit 0 €: Kamera-Puls, Logging, Timeline, 3 Meal-Scans und 2 KI-Nachrichten im Monat. Kostenlos heißt kostenlos. Siehe #pricing. Siehe #pricing.
- Kann ich HRV ohne Wearable messen?Ja. Finger auf die Linse gibt Puls plus HRV, ganz ohne Uhr oder Ring. Das Handy in deiner Tasche ist das Wearable. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Funktioniert Puls per Selfie-Video wirklich?Ja. Handy aufstellen, 30 Sekunden hineinschauen. Das Gesichts-Signal wird am Gerät gerechnet, kein Frame gespeichert, nichts hochgeladen. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Gibt es eine Blutdruck App mit Tagebuch für den Arzt?Ja. Blutdruck, Zucker, Gewicht, Temperatur einmal tippen, für immer im Trend. 7-Tage-Mittel in Sekunden exportiert, bereit für den Arztbesuch. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Wie logge ich Blutzucker schnell im Alltag?Zehn Sekunden pro Wert, mit Zeitstempel im Graph. Nächte, Essen und Medis liegen daneben, Muster zeigen sich von selbst. Siehe #how. Siehe #how.
- Kann ich Schlaf tracken ohne Uhr oder Ring?Ja. Bettzeit, Aufstehzeit, Nickerchen und Qualität per Tipp. Die Engine paart Nächte mit Tagesenergie, bis deine Formel auftaucht. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Warum bin ich müde trotz 8 Stunden Schlaf?Frag Sanotts KI in normalen Worten. Sie antwortet aus deinen Logs mit Belegen, etwa deine letzten fünf kurzen Nächte, und sagt es, wenn Daten fehlen. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Welche Bettzeit bringt mir wirklich einen guten Morgen?Die Schlaf-Engine paart deine Nächte mit Energie, bis deine persönliche Formel auftaucht, statt genereller 8-Stunden-Regel. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Welche Medikamenten Erinnerung funktioniert wirklich?Pläne mit Dosen-Logging plus gesprochene Alarme: „Mittagsdosis genommen?“ Antwortest du „genommen“, ist es mit Zeitstempel geloggt. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Was tun, wenn ich Tabletten oft vergesse?Nachfüll-Tracking zählt deinen Vorrat herunter und erinnert vor Leerstand. Verpasste Dosis mit Grund schlummern, der Graph lernt vergessen vs. entschieden. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Wie funktioniert Family Watch bei Medikamenten?Du lädst eine Vertrauensperson ein und wählst, welche Medis sie sieht. Bei verpasster Dosis tippst du einmal, deine SMS-App öffnet sich fertig. Nie automatisch. Siehe #faq. Siehe #faq.
- Gibt es einen Kalorienzähler mit Barcode Scan offline?Ja. Open Food Facts mit zwei Millionen Produkten: Erster Scan lädt Makros, jeder Scan danach geht mit null Balken Empfang. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Wie logge ich Essen ohne langes Tippen?Frühstücks-Barcode, ein Scan. Haferflocken, wie immer. Dein Handy kennt das Produkt schon. Kein Empfang nötig. Siehe #app. Siehe #app.
- Wie tracke ich Gewicht und Ernährung zusammen?Waage plus Food-Scans füttern dasselbe Diagramm. Die Gewichts-Engine macht daraus einen klaren nächsten Schritt. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Welcher Zyklus Tracker ist wirklich privat?On-device zuerst, verschlüsselt, beim Logout gelöscht, nie verkauft. Zyklus mit Fruchtbarkeitsplanung, Kinderwunsch- und Schwangerschaftsmodus. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Gibt es eine App mit Schwangerschaftsmodus?Ja. Zyklustracking mit Planungsmodi, Kinderwunsch und Schwangerschaft, dazu Perimenopausen-Notizen. Privat, exportierbar. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Kann ich Wechseljahre Symptome festhalten?Ja. Perimenopausen-Notizen neben Zyklusverlauf, dazu Schlaf, Stimmung und Medis im selben Graph. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Wie scanne ich Laborbefunde und finde Werte später?Labor-PDFs und Rezepte fotografieren, texterkannt, nach Datum abgelegt. Frag, was dein Cholesterin im März war, bekomm die Zahl. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Wo finde ich meinen Cholesterin Wert vom März?Nicht Ordner wühlen: fragen, Zahl plus Beleg erhalten. Dokumente werden in deine Timeline extrahiert, Original einen Tipp entfernt. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Wie bereite ich meinen Arztbesuch mit Unterlagen vor?Timeline plus Dokumente in offenen Formaten exportieren, in Sekunden. 7-Tage-Blutdruckmittel, Dosen-Treue, Laborwerte bereit. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Wie nehme ich Gesundheitsdaten beim Hausarzt Wechsel mit?Ein Tipp exportiert alles in offenen Formaten, ein Tipp löscht alles. Gehen ist leicht, Bleiben eine Entscheidung. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Kann ich Gesundheitsdaten DSGVO-konform löschen?Ja. Voller Export, volle Löschung ohne dunkle Muster. Verschlüsselt gespeichert, beim Logout gelöscht, nie verkauft. Siehe #why. Siehe #why.
- Brauche ich eine Smartwatch für Gesundheitstracking?Nein. Finger plus Selfie-Video decken Puls und HRV ab. Wearables sind Gäste, niemals Pflicht. Siehe #faq. Siehe #faq.
- Kann ein Tagebuch bei Schlafproblemen beim Arzt helfen?Ja. Nächte, Nickerchen, Bettzeiten plus Tagesenergie über Monate scrollbar. Kein Gerät, keine Diagnose, aber klare Erinnerung. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Wie führe ich ein Bluthochdruck Tagebuch richtig?Vier Regler, je zehn Sekunden, jeder Eintrag mit Zeitstempel. Dein 7-Tage-Mittel ist einen Tipp entfernt. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Gibt es ein Diabetes Tagebuch kostenlos?Free deckt tägliches Logging, Medis und Timeline ab. Zuckerwerte landen mit Zeitstempel im Graph, bereit für die Praxis. Siehe #pricing. Siehe #pricing.
- Gibt es einen Wecker, der Medikamente ansagt?Ja. Sprach-Alarme reden und hören zu. „Mittagsdosis genommen?“ Sag „genommen“, fertig geloggt. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Kann ein Anruf mein Tagebuch füllen?Ja. Ein geplanter Anruf am Tag: Die Stimme fragt, du antwortest, die Timeline füllt sich. Einmal Retry, dann Ruhe. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Gibt es eine 3D Körper Anatomie App offline?Ja. Männliche und weibliche Hüllen mit sieben Organ-Meshes, in der App mitgeliefert. Tipp auf die Brust, sieh deine Herzdaten. Flugmodus geht. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Wie dokumentiere ich Rückenschmerzen für den Arzt?Morgens per Stimme: schlecht geschlafen, Schulter zieht. Geloggt, bevor Füße den Boden berühren. Verlauf statt Gedächtnis. Siehe #app. Siehe #app.
- Wie finde ich Kopfschmerz Auslöser?Schlaf, Essen, Medis, Zyklus und Stimmung liegen nebeneinander. Schwere Dienstage hören auf, sich zu verstecken. Siehe #why. Siehe #why.
- Brauche ich noch eine Wasser Erinnerungs App?Nein. Sechzehn Fähigkeiten, ein Graph: Wasser, Schlaf, Medis, Essen in einem Ort statt zehn Abos. Siehe #why. Siehe #why.
- Kann HealthGraph Schrittzähler und Lauf App ersetzen?Zehn Apps, zehn Logins, zehn Abos, keine weiß, was die anderen wissen. Ein Graph ersetzt die Sammlung. Siehe #why. Siehe #why.
- Ersetzt HealthGraph auch Meditations und Gewohnheits Apps?Ja. Wohlbefinden und Disziplin sind eigene Priority-Engines mit einem klaren nächsten Schritt statt Dashboard. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Kann ich Dokumente für die Krankenkasse scannen?Ja. Befunde, Rezepte, Entlassbriefe fotografieren, durchsuchen wie E-Mails, exportieren in Sekunden. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Kann ich Impfungen und Vorsorge festhalten?Ja. Dokumente plus Timeline halten alles mit Datum bereit: Was war wann, mit Beleg. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Wie führe ich ein Allergie Tagebuch zu Pollen?Symptome per Stimme oder Tipp, dazu Schlaf und Medis. Schwere Wochen zeigen, was zusammenhängt. Siehe #how. Siehe #how.
- Gibt es Hilfe, meine Blutwerte zu verstehen?Sanotts KI antwortet aus deinen Daten mit Fußnoten zu deinen Logs. Kein Horoskop, keine Diagnose, nur Belege. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Wie starte ich Fitness ohne Studio und Uhr?Messen, verbinden, handeln: 60 Sekunden Puls, Barcode, Stimme. Kleine Schritte, zusammengesetzt. Siehe #how. Siehe #how.
- Warum snacke ich abends immer?Scroll Monate zurück und finde die exakte Woche, in der es anfing. Erinnerung schlägt Motivation. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Wie sieht eine gesunde Morgenroutine mit App aus?07:12 Wecker spricht, 08:05 Barcode, 13:40 Dosis, 19:22 Puls, 22:47 Review. Ein Rhythmus, den du kaum bemerkst. Siehe #app. Siehe #app.
- Gibt es eine Gesundheits App auf Deutsch für Android?Ja. Early Access läuft auf Android, auf Englisch und Deutsch. Einladungs-Mail sagt genau, was du installierst. Siehe #faq. Siehe #faq.
- Welche Gesundheits App ist kostenlos ohne Abo-Falle?Free: Logging, Medis, Timeline, 3 Meal-Scans, 2 KI-Nachrichten. Für immer kostenlos, Upgrade erst, wenn Profi-Linsen es verdienen. Siehe #pricing. Siehe #pricing.
- Lohnt sich General für 11 Euro im Monat?Alles aus Free unbegrenzt, Kamera-Puls, Health-Graph, Priority-Engines, 4 Dokument-Scans, unbegrenzte Food-Scans. Siehe #pricing. Siehe #pricing.
- Was steckt in All-in für 18 Euro?Alles aus General plus Gesichts-Puls, 3D-Körper, Sprach-Alarme, unbegrenzter KI-Chat und Dokumente. Siehe #pricing. Siehe #pricing.
- Wie bekomme ich frühen Zugang und wie lange dauert es?Name, E-Mail, Stadt hinterlassen. Wir mailen deine Einladung mit Testphase, meist in Tagen. Siehe #early-access. Siehe #early-access.
- Warum zehn Gesundheits Apps durch eine ersetzen?48,93 $ im Monat für Chaos. HealthGraph: sechzehn Fähigkeiten, ein Graph, 0 € zum Start. Siehe #why. Siehe #why.
- Woher weiß ich, dass Daten nie verkauft werden?Wir müssten sie dafür erst haben, und das tun wir nicht. On-device zuerst, Cloud nur Backup, das du kontrollierst. Siehe #why. Siehe #why.
- Kann Familie im Notfall meine Medikamente sehen?Nur was du teilst: Person einladen, Medis wählen, bei verpasster Dosis einmal tippen. Nie automatisch. Siehe #faq. Siehe #faq.
- Was, wenn ich ein Rezept Foto verliere?Deine Ablage lebt im Graph mit Datum und Suche, nicht in der Kamerarolle. Export in Sekunden. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Geht Barcode Scan im Supermarktkeller ohne Empfang?Ja. Meistgescannte Produkte wohnen auf deinem Handy. Null Balken, trotzdem Treffer. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Wie viele Kalorien haben Haferflocken zum Frühstück?Ein Scan gibt Makros aus Open Food Facts. Beim zweiten Scan kennt dein Handy das Produkt schon. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Warum sind schwere Tage oft nach kurzen Nächten?Der Graph zeigt es schlicht: Kurze Nächte häufen sich vor schweren Tagen. Morgen schützt du den Abend. Siehe #app. Siehe #app.
- Wie bleibe ich mit Gesundheit dran ohne Druck?Sieben Priority-Engines geben einen klaren nächsten Schritt: Vorrat auffüllen, Abend schützen, Schwester anrufen. Siehe #how. Siehe #how.
- Wer steckt hinter HealthGraph?Zwei unabhängige Macher aus KI, Software, Gesundheitssystemen und Design. Keine Mediziner, keine Heilsversprechen. Siehe #about. Siehe #about.
- Was heißt kein Medizinprodukt konkret?Wellness-Begleiter, klarerer Spiegel, kein Arzt. Was klinisch aussieht, gehört vor Ärztin oder Arzt. Siehe #faq. Siehe #faq.
- Kann ich zwischen Englisch und Deutsch wechseln?Ja. Ein Tipp auf DE/EN, gespeichert auf deinem Gerät. Videos und Copy folgen der Sprache. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Gibt es Gesundheit erklärt in 60 Sekunden?Ja. Feature-Kaskade und App-Friedhof zeigen, warum aus zehn Apps ein Graph wurde. Siehe #videos. Siehe #videos.
- Welche Gesundheits App hat bestes Preis Leistung?Start 0 €, General 11 €, All-in 18 €. Upgrade nur, wenn Profi-Linsen es verdienen. Siehe #pricing. Siehe #pricing.
- Wie messe ich beim Laufen die Herzfrequenz ohne Brustband?Nach dem Lauf 60 Sekunden ruhig stehen, Finger auf die Linse. HealthGraph liest Puls und HRV am Gerät aus. Beim nächsten Lauf nimmst du denselben Puls als Ziel. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Kann ich meinen Puls ohne Klingeln am Handy messen?Ja. 60 Sekunden stillhalten, das Handy liegt neben dir, der Puls kommt trotzdem. Klingeln ist nur eine von mehreren Methoden — die Selfie-Messung und der Puls aus dem Ohr funktionieren genauso. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Nervosität: Warum ist mein Puls plötzlich hoch?Nervosität hebt den Puls, das ist normal. 60 Sekunden messen zeigt, wie hoch und wie lange. Die Engine legt den Wert neben Schlaf, Koffein und letzte Aktivität — das Muster ist meistens das Koffein. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Muss ich beim Radfahren ein Armband tragen?Nein. 60 Sekunden nach der Runde messen — Puls plus HRV. Die Engine legt ihn neben Schlaf und Energie, damit du siehst, welche Strecke dich wirklich fordert. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Kann ich beim Schwimmen meinen Puls messen?Im Wasser nicht — die Kamera braucht Haut und Licht. Nach dem Schwimmen 60 Sekunden an Land messen, das reicht für Puls und HRV und macht dein Training planbar. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Wie bleibt das Training ohne Fitnessstudio messbar?Vor und nach dem Training je 60 Sekunden Puls messen. Training, Schlaf und Energie stehen dann nebeneinander — du liest die Woche aus den Daten statt aus dem Gefühl. Siehe #how. Siehe #how.
- Lohnt sich ein Fitnessstudio ohne Chip-Band?Ohne Band fehlt die eine Zahl, die am meisten sagt. Kamera-Puls liefert sie in 60 Sekunden: Puls und HRV, ohne Armband, ohne Abo für die Messung. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Was passiert mit meinem Puls in der Sauna?Hitze und geweitete Gefäße lassen ihn kurz steigen, danach sinkt er. 60 Sekunden sitzend messen zeigt, wie dein Kreislauf auf Wärme reagiert — und wo deine Grenze liegt. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Muss ich für Schrittzahl eine Smartwatch tragen?Nein. Bewegung loggst du in der Timeline, Puls und HRV misst du mit der Kamera. Für Verläufe reicht das Handy in der Tasche. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Was passiert mit meinem Puls beim Meditieren?Er sinkt meist, langsam und ungleichmäßig. 60 Sekunden vor und nach der Übung zeigen die Differenz — und ob die Ruhe hält. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Wie finde ich einen Schlafplan für den Schichtdienst?Bettzeit, Aufstehzeit und Qualität loggen — auch tagsüber, auch bei vier Stunden. Nach zwei bis drei Wochen zeigt der Graph, welche Kombination dich trägt. Siehe #app. Siehe #app.
- Wie wird der Jetlag nach einem Flug schneller?Nächte durchgehend loggen: die Engine zeigt, wie viele Nächte dein Körper wirklich für die neue Zeitzone braucht. Erholung planen statt erzwingen. Siehe #app. Siehe #app.
- Kann das Wetter meinen Schlaf beeinflussen?Bei manchen ja. Der Graph kann Druck, Temperatur und Schlafqualität nebeneinanderlegen — ein Muster, das sich wiederholt, ist kein Zufall. Siehe #app. Siehe #app.
- Wie schläft man nach Alkohol besser?Nach einer Flasche schläfst du schneller ein, wachst aber öfter auf. Ein Glas mit Zeitstempel loggen und nach einer Woche die Nachtqualität danebenlegen: der Zusammenhang wird messbar. Siehe #app. Siehe #app.
- Wie viel Kaffee verträgt mein Herz?Miss den Puls direkt nach der Tasse, 30 und 90 Minuten später. Der Verlauf zeigt, ab wann der Tag gekippt ist — und wann der letzte Kaffee stehen muss. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Wie bringe ich meinen Puls schnell runter?Vier Minuten Atemübung, dann 60 Sekunden messen. Der Vergleich zeigt, ob die Übung wirkt — und der Graph merkt sich, wie oft du sie machst. Siehe #how. Siehe #how.
- Kann ich mit einem Log herausfinden, warum ich müde bin?Sanott liest deine Einträge und antwortet aus deinen Daten — etwa zu Schlaf, Puls und Essen in den letzten Tagen. Es sagt auch, wenn Daten fehlen. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Wie merke ich, dass ich zu viel arbeite?Puls, Schlaf, Stimmung und Belastung nebeneinanderlegen. Die Priority-Engines schlagen Alarm, wenn der Abend kippt. Siehe #how. Siehe #how.
- Wie dokumentiere ich Nebenwirkungen eines Schilddrüsen-Medikaments?Einnahme mit Zeitstempel, dazu Puls, Schlaf und Stimmung. Der Graph legt die Umstellung neben die Tage davor und danach — exportierbar für die Nachbesprechung. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Wie behalte ich meinen Medikamentenplan im Alltag im Blick?Pläne mit Dosen-Logging plus gesprochene Alarme: „Mittagsdosis genommen?" Antwortest du „genommen", ist es mit Zeitstempel geloggt. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Wie dokumentiere ich Schmerzen bei Rheuma?Schmerzstärke, Medikament und Uhrzeit in 15 Sekunden am Tag. Morgen und Abend, Wetter und Schlaf stehen daneben — exportierbar als Verlauf für die Ärztin. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Finde ich mit einer App die Auslöser meiner Migräne?Ein Tagebuch mit Kopfweh, Medikament, Schlaf der Nacht davor, Essen und Wetter. Nach vier Wochen steht das Muster neben deinen Terminen. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Wie tracke ich ADHS-Medikamente und meine Konzentration?Einnahme, Stimmung und Puls morgens und mittags loggen. Der Graph zeigt, ob die Wirkung am Vormittag oder am Nachmittag sitzt — und wie der Schlaf mitspielt. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Wie behalte ich Blutverdünner und Marcumar-Pass im Blick?Medikament, Uhrzeit und INR-Wert loggen, Marcumar-Pass als Dokument scannen. Alles liegt an einem Ort und lässt sich exportieren. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Wie lese ich einen HbA1c-Verlauf richtig?Den Wert selbst eintragen und den Verlauf über Monate sehen. Der Graph ergänzt Blutzucker, Ernährung und Bewegung — die Ärztin bekommt den ganzen Verlauf. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Wie protokolliere ich Blutdruckwerte richtig?Wert, Uhrzeit und ob die Tablette genommen wurde — in 20 Sekunden. Das 7-Tage-Mittel exportierst du für den Termin. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Was tun bei niedrigem Blutdruck?Werte loggen, Schwindel und Müdigkeit daneben setzen. Du siehst, ob die Werte zu Zeiten fallen, an denen du dich schlapp fühlst — und bringst das in die Sprechstunde mit. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Wie nehme ich ab, ohne Diät zu hungern?Gewicht, Essen, Schlaf und Puls zusammenlegen. Der Graph zeigt, ob die Gewichtslinie auf eine echte Änderung reagiert oder auf eine Woche schlechten Schlaf. Siehe #app. Siehe #app.
- Warum habe ich nachts Heißhunger?Meist Schlaf, Stress und Gewohnheit. Abendessen mit Zeitstempel loggen und neben Schlaf und Stimmung legen: der Auslöser wird sichtbar. Siehe #how. Siehe #how.
- Wie verändert sich mein Puls nach dem Rauchen?Puls vor und nach der Zigarette messen, 30 Minuten später noch mal. Der Verlauf macht sichtbar, was die Zigarette kostet — ohne Moral, als Zahl. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Wie überstehe ich den Nikotinentzug?Puls und Stimmung über die Tage loggen. Die Engine sieht, wann es am schlimmsten ist — und wann es besser wird. Siehe #how. Siehe #how.
- Wie dokumentiere ich Symptome für die Krankschreibung?Symptome, Temperatur und Dauer täglich in einer Minute. Der Export liefert der Praxis einen Verlauf statt einer Erinnerung. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Wie behalte ich meinen Reha-Plan digital?Übungen, Termine und Belastung im Graph. Der 3D-Körper zeigt, woran du arbeitest, der Export bringt den Fortschritt zur Ärztin. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Welche Daten nehme ich zum Facharzt mit?Export aus dem Graph: Verlauf, Medikamente, Dokumente und Messwerte auf einer Seite. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Wie notiere ich Therapiestunden und Medikation?Sprachnotiz oder Tippen nach jeder Sitzung, dazu die Medikation. Der Graph ordnet Stimmung und Schlaf daneben. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Wie dokumentiere ich den Verlauf bei Demenz?Stimmung, Schlaf, Stimme und Essen täglich kurz festhalten. Der Export macht aus „wird schlechter" einen Zeitverlauf für die Ärztin. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Wie dokumentiere ich pflegerische Zeiten und Belastung?Pflege, Medikamente, Schlaf und Belastung täglich loggen. Der Verlauf ist die Grundlage für Anträge und Gespräche mit der Pflegeversicherung. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Wie helfe ich Kindern bei Bildschirmzeit und Schlaf?Bildschirmzeit mit der Uhr loggen, Schlaf und Stimmung daneben. Ein Muster statt einer Vermutung: du siehst, wann der Abend kippt. Siehe #app. Siehe #app.
- Ist eine Gesundheits-App für Senioren einfach?Große Schaltflächen, Sprache statt Tippen, Medikamente mit Stimme. Ein Button für „Mittagsdosis genommen" genügt. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Wie exportiere ich meine Gesundheitsdaten als Datei?Export in Sekunden, in einem offenen Format für dich und deine Ärztin. Die Daten gehören dir — Auskunft und Löschung in einem Tippen. Siehe #privacy. Siehe #privacy.
- Bleiben meine Gesundheitsdaten in der Cloud?On-device first: verschlüsselter Cache auf dem Gerät, beim Abmelden gelöscht. Kein Analytics-SDK, Daten werden nie verkauft. Siehe #privacy. Siehe #privacy.
- Funktioniert die App ohne Internet?Ja. Kamera-Puls, Logging, Timeline und die meistgescannten Produkte laufen offline. Erst du entscheidest, was synchronisiert wird. Siehe #privacy. Siehe #privacy.
- Wie wechsle ich das Handy, ohne meine Daten zu verlieren?Export vor dem Wechsel, Import auf dem neuen Gerät. Der Export ist dokumentiert und offenes Format — kein Hersteller-Lock-in. Siehe #privacy. Siehe #privacy.
- Lohnt sich General für 11 Euro im Monat?General bringt Kamera-Puls, den Graph, die Engines und unbegrenztes Essen. Wer täglich misst oder den Graph nutzt, hat die 11 € im ersten Monat verdient. Siehe #pricing. Siehe #pricing.
- Was kostet eine Gesundheits-App wirklich?HealthGraph startet bei 0 €: Kamera-Puls, Logging, Timeline, 3 Meal-Scans und 2 KI-Nachrichten. General 11 €, All-in 18 €. Siehe #pricing. Siehe #pricing.
- Welches Handy brauche ich für Kamera-Puls?Ein aktuelles Mittelklasse-Handy mit Kamera und stabiler Beleuchtung reicht. Wichtig ist die Ruhe beim Messen, nicht die Modellnummer. Siehe #capabilities. Siehe #capabilities.
- Wie viel Akku kostet Kamera-Puls?Eine Minute Messung am Tag ist vernachlässigbar. Deutlich mehr Akku fressen 3D-Körper und der Sprachmodus im All-in. Siehe #pricing. Siehe #pricing.
- Wie viel Sonne brauche ich im Winter?Über den Tag zählt die Gesamtdauer, nicht der Moment. Sonne und Stimmung kannst du im Graph festhalten und über den Winter vergleichen. Siehe #app. Siehe #app.
- Wie richte ich Family Watch ein?Vertrauensperson einladen, dann Medikamente auswählen, die sie sehen darf. Bei einer verpassten Dosis tippst du einmal — nie automatisch. Siehe #faq. Siehe #faq.
DAnhang · Fragen
Ehrliche Fragen.
Gefragt von Leuten, die von Gesundheits-Apps schon enttäuscht wurden.
Nein. HealthGraph ist ein Wellness-Begleiter, ein klarerer Spiegel, kein Arzt. Es diagnostiziert nichts, stuft nichts ein, behandelt nichts. Was klinisch aussieht, gehört vor deine Ärztin oder deinen Arzt, und die App sagt das auch, wo es zählt.
Zuerst auf deinem Handy. Kamera- und Gesichts-Puls verlassen es nie; zwischengespeicherte Dateien sind verschlüsselt und werden beim Logout gelöscht. Alles exportieren oder löschen mit einem Tipp, jederzeit. DSGVO-konform, niemals verkauft.
Tägliches Logging und Check-ins, Medikamente mit Dosen-Tracking, die Timeline, 3 Meal-Scans und 2 KI-Nachrichten im Monat. Kostenlos heißt kostenlos. Die Bezahlstufen schalten unbegrenzte Linsen frei: Kamera-Puls, den vollen Graphen, Sprachfunktionen.
Nein. Dein Finger auf der Kamera gibt Puls und HRV in sechzig Sekunden; ein kurzes Selfie-Video dasselbe für den Gesichts-Puls. Wearables sind willkommene Gäste, niemals Pflicht.
Du lädst jemanden ein, dem du vertraust, und wählst, welche Medikamente er sieht. Wird eine verknüpfte Dosis verpasst, tippst du einmal und deine SMS-App öffnet sich mit fertiger Nachricht. Automatisch wird nie etwas gesendet. Dein Tipp ist jedes Mal die Zustimmung.
Der Early Access läuft auf Android, auf Englisch und Deutsch. Deine Einladungs-Mail sagt dir genau, was du installierst.
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